Breaking News:

Kesehatan

Merasa Sangat Haus? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Ada Penyakit Berbahaya

Entah itu setelah berolahraga intensitas tinggi atau ketika bersantai di bawah sinar matahari di pantai, tubuh akan membutuhkan air

greatlifeandmore.com
Ilustrasi minum air putih 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Hari yang panas, merasa pedas atau baru berolahraga, membuat kita haus dan ingin minum banyak.

Namun selain alasan itu, ternyata ada hal yang menyebabkan kita merasa sangat haus.

Berikut ulasannya:

Ilustrasi minum air
Ilustrasi minum air (Google)

1. Dehidrasi

Salah satu alasan paling umum yang membuat kita merasa sangat haus adalah dehidrasi.

Kepanasan bisa jadi salah satu penyebab dehidrasi.

Entah itu setelah berolahraga intensitas tinggi atau ketika bersantai di bawah sinar matahari di pantai, tubuh akan membutuhkan air.

Saat berolahraga, otot akan menghasilkan panas, sehingga tubuh perlu menyingkirkan panas itu.

Cara utama tubuh membuang panas adalah melalui keringat. Saat keringat menguap, itu akan mendinginkan jaringan di bawahnya.

Banyak berkeringat akan mengurangi kadar air di dalam tubuh. Jika tak segera diatasi, kehilangan cairan tubuh akan memengaruhi fungsi tubuh normal.

Halaman
1234
Editor: Finneke Wolajan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved