Breaking News:

Info Penting

IBU Hamil Harus Tahu, Ini Makanan yang Sebaiknya Dihindari, Dapat Membahayakan

Saat hamil ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari. Berikut daftar makanan tersebut, kenapa harus dihindari karena bisa membahayakan.

(Honeyriko)
Ilustrasi hamil 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Hal penting yang harus diketahui oleh ibu hamil. 

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat hamil. 

Kenapa sebaiknya dihindari? karena dapat membahayakan ibu dan bayi. 

Berikut makanan-makanan yang dimaksud. 

Yang pertama, Ikan dengan kandungan merkuri tinggi

Meskipun sebagian besar ikan punya nutrisi yang baik, ibu hamil sebaiknya berhati-hati dalam mengonsumsinya.

Pasalnya, beberapa ikan diketahui mengandung merkuri.

Merangkum dari Healthline, merkuri dalam jumlah yang tinggi dapat menjadi racun bagi sistem saraf, sistem kekebalan tubuh, dan ginjal.

Pada anak-anak, keracunan merkuri juga bisa menyebabkan masalah perkembangan otak yang serius.

Jenis ikan yang diketahui memiliki kadar merkuri tinggi seperti king mackerel, hiu, marlin, dan ikan todak.

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved