15 Manfaat Daun Salam, Mulai Turunkan Kolesterol, Hipertensi hingga Diabetes

Caranya, cukup rebus beberapa lembar daun salam lalu minumlah air rebusan.

5. Menurunkan Berat Badan

Minum air rebusan daun salam sehari sekali selagi masih hangat ternyata bisa menurunkan berat badan

Caranya, rebus segenggam daun salam yang telah dibersihkan dengan dua gelas air hingga airnya tinggal tersisa satu gelas.

Minum ramuan tersebut saat masih dalam kondisi hangat sebanyak 1 kali sehari satu gelas.

Lakukan hal tersebut sampai berat badan yang diimpikan tercapai.

6. Mengatasi Masalah Menstruasi 

Minum air rebusan daun salam bisa menurunkan risiko siklus menstruasi tidak lancar karena mengandung zat besi.

Untuk memperlancar siklus menstruasi manfaat daun salam yang diminum air rebusannya sangat disarankan karena kandungan nutrisi tinggi bisa menyeimbangkan hormon wanita.

Minum air rebusan daun salam bisa mengatasi penggumpalan darah selama menstruasi karena mengandung manfaat serat, zat besi dan beberapa jenis vitamin.

Selain itu, minum air daun salam bisa menyembuhkan kram perut karena haid.

Daun salam juga bisa menyembuhkan keputihan.

7. Menurunkan Kolesterol

Bagi Anda memiliki kolesterol tinggi, air rebusan daun salam dapat mengontrolnya dan gula darah