Tips Hadapi Virus Corona
Penjelasan Lengkap Tentang Apakah Mandi Air Panas Dapat Membunuh Virus Corona?
Mandi air panas dan minuman panas tidak akan dapat mencapai atau membunuh virus karena virus itu berada di dalam sel di tubuh kita
lihat foto
Buah dengan kandungan air cukup tinggi dan rasanya yang manis ini mampu menjaga kekebalan tubuhmu.
Vitamin C yang terkandung dalam mangga berperan penting dalam menjaga kekebalan tubuh manusia.
Di samping itu, vitamin C pada mangga juga mendukung fungsi kognitif dan neurologis yang sehat dan membantu penyembuhan luka.
Kandungan tembaga pada mangga pun dipercaya mampu membentuk sel darah merah untuk kekebalan tubuh.
3. Jus Tomat
Buah yang kerap digunakan dalam olahan sayur ini juga baik untuk menjaga kekebalan tubuh.
Tomat memiliki kandungan folat yang tinggi, hal ini mampu menurunkan risiko infeksi jika rutin dikonsumsi.
4. Jus Buah Bit, Wortel, Jahe, dan Kunyit
Perpaduan keempat bahan tersebut akan menghasilkan jus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu.
Kunyit dan jahe memiliki efek anti-inflamasi atau anti peradangan.
Maka selain untuk meningkatkan kekebalan tubuh, orang dengan riwayat peradangan sendi pun dianjurkan untuk mengonsumsi perpaduan jus ini.
5. Jus Semangka
Mungkin sebagian orang jarang mengolah buah ini menjadi jus, karena kandungan airnya sudah cukup banyak untuk dikonsumsi secara langsung.
Namun, hal itu justru akan memudahkanmu dalam mengolahnya menjadi jus.
Tidak ada salahnya juga memvariasikan olahan semangka supaya semakin semangat untuk mengonsumsinya.
