Melatih Anak Berpuasa di Bulan Ramadan, Berikut Cara Membantu Mereka

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ramadan 1441 H yang sebentar lagi akan tiba adalah waktu yang tepat mengajarkan dan mendidik anak berpuasa.

Pada Ramadan nanti umat muslim diwajibkan berpuasa.

Ya Puasa bukan hanya untuk orang dewasa. Puasa juga bisa jadi sarana latihan dan pendidikan bagi anak-anak.

• Cara Menjaga Pola Makan saat Menjalankan Puasa Ramadan, Atur Makan Sahur dan Berbuka yang Seimbang

Anak-anak yang belum wajib menjalankan puasa juga bisa kita biasakan sejak dini agar kelak ketika dewasa mereka sudah terbiasa berpuasa.

Ramadan 1441 H yang sebentar lagi akan tiba adalah waktu yang tepat mengajarkan dan mendidik anak berpuasa.

Tidak hanya sekadar menahan lapar, anak-anak juga diajarkan menahan sabar, juga menanamkan jiwa sosial kepada mereka.

Berikut beberapa cara untuk membantu mereka:

1. Berlatih

Dikutip dari ayeina.com, latihan menjadi sempurna dan cara terbaik bagi anak-anak untuk melakukan apa pun, terutama puasa.

Ada begitu banyak cara yang bisa mereka coba, apakah itu dengan membangunkan sahur untuk memulai kebiasaan.

Atau bisa melewatkan sarapan dan menunggu waktu makan siang.

Anda dapat meminta mereka bangun untuk sahur selama itu nyaman bagi mereka.

Pilihan lain bisa menjadi mengurangi makanan dan apabila memungkinkan menggantinya dengan air atau cairan.

Ingatlah bahwa anak-anak hanyalah anak-anak, jadi tenanglah dan perhatikan kebutuhan mereka sepanjang hari.

2. Tetapkan tujuan

Jika anak Anda ingin berpuasa, minta mereka untuk menetapkan tujuan berapa kali mereka ingin mencoba.

Ini memberi anak-anak perasaan tujuan dan sesuatu untuk diusahakan.

3. Tawarkan hadiah

Cara hebat lainnya untuk mendorong puasa adalah dengan menawarkan hadiah untuk setiap puasa yang diselesaikan.

Anda bisa memberi mereka hadiah kecil.

Gagasan yang menyenangkan bisa berupa balon dan menambahkan mainan kecil.

Ketika anak Anda telah menyelesaikan puasa, rayakan dengan balon untuk mengungkapkan keberhasilan.

4. Jadikan menyenangkan

Ada beberapa tulisan lucu dapat Anda gunakan untuk mendorong puasa si kecil.

Sebuah catatan berwana mencolok mungkin membuatnya lebih mudah untuk melihat hari puasa.

Anda bisa juga mengajak si kecil membuatnya bersama dan menggantungnya di tempat yang ia sukai.

• Menyongsong Ramadan 2020, Berikut Jadwal Imsakiyah, Buka Puasa dan Salat di DKI Jakarta

5. Minta anak-anak Anda untuk membantu

Libatkan anak-anak Anda dalam segala hal yang berkaitan dengan puasa, apakah itu mengatur meja untuk sholat atau berbuka puasa.

Melibatkan mereka akan menumbuhkan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang sebaikanya dilakukan.

Hal itu juga dapat mengalihkan konsentrasi saat si kecil lapar sehingga membiarkan mereka terbiasa dengan ritme puasa yang jauh lebih mudah.

6. Biarkan mereka berbuka puasa dengan cara apa pun yang mereka inginkan

Bahkan jika anak-anak Anda tidak puasa, minta mereka berbuka puasa bersama Anda.

Ini akan membantu mereka memahami sunnah puasa.

Anda juga dapat mulai mengajari mereka doa untuk berbuka puasa.

7. Mendidik mereka tentang puasa

Ajari mereka dalam segala hal ramadan dan puasa.

Baca tentang hal yang berkaitan dengan ramadan, baca tentang puasa, baca hadits yang berhubungan dengan puasa, jelaskan ganjarannya, ceritakan semuanya yang diperlukan.

8. Jadilah teladan yang baik

Teladan yang baik sangat berharga.

Anak-anak selalu ingin meniru orangtua mereka dan juga saat puasa.

Anak-anak memandang orang tua mereka dan ingin dapat melakukan apa yang mereka lakukan.

Pastikan anak-anak Anda melihat semua yang Anda lakukan, bersikap baik kepada mereka dan tunjukkan keindahan ramadan melalui kata-kata dan tindakan Anda.

9. Latih mereka untuk berpuasa di luar Ramadan

Untuk menambahkan lebih banyak latihan puasa ke daftar hal biasa bagi mereka, buat mereka berpuasa sebelum ramadan dimulai.

Ada begitu banyak hari sunnah yang bermanfaat untuk berlatih puasa.

Anda dapat melangkah lebih jauh dan bergabung dengan mereka, menuai hasilnya bersama, ini juga merupakan peluang bagus untuk melakukan puasa jika Anda memiliki hutang puasa.

10. Jangan marah ketika mereka melakukan kesalahan

Berpuasa, sama seperti hal lainnya, akan membutuhkan latihan dan waktu untuk memperbaikinya.

Jangan marah jika mereka terkadang tidak bisa mengelola ibadah mereka.

Lakukanlah perlahan dan jangan memaksakan mereka.

Menjadi marah atau kesal dapat menciptakan perasaan negatif tentang puasa.

Pujilah mereka karena telah berusaha.

(TribunWow.com/ Roifah Dzatu Azmah)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul 10 Tips untuk Membantu Anak-anak Berpuasa Ramadan, Yuk Lakukan agar si Kecil Mengenal Puasa

https://bangka.tribunnews.com/2020/04/12/melatih-anak-berpuasa-di-bulan-ramadan?page=all