Via Vallen Mendadak Pusing dan Jatuh ke Lantai, Ternyata Alami Penyakit ini

1. Modifikasi Epley adalah jenis terapi fisik yang melibatkan gerakan kepala dan tubuh di tempat tidur. Biasanya, modifikasi Epley dilakukan di pusat terapi.

Tapi, jika dokter atau terapis mengizinkan, Anda juga bisa melakukannya di rumah.

2. Suplemen vitamin D dapat bermanfaat bagi pasien yang didiagnosis dengan benign paroxysmal positional vertigo.

Terlebih dulu dokter akan memeriksa untuk melihat apakah Anda kekurangan vitamin D atau tidak.

3. Obat-obatan herbal seperti akar jahe, ginko biloba, dan ketumbar dapat membantu meringankan gejala pada beberapa orang.

4. Akupunktur juga dapat membantu meringankan gejala sama seperti obat-obatan herbal.

5. Hindari zat-zat yang dapat memengaruhi sirkulasi darah, termasuk kafein, tembakau, atau alkohol.

6. Cukup minum air putih.

SUMBER: https://www.tribunnews.com/seleb/2020/03/28/saat-rebahan-mendadak-kliyengan-dan-jatuh-ke-lantai-via-vallen-alami-vertigo?page=all