Info Kesehatan

Kenapa Kita Harus Cuci Tangan Selama 20 Detik?

Diketahui para ahli telah lama merekomendasikan cuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama 20 detik.

Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Mungkin masih ada diantara kita yang masih bertanya-tanya kenapa kita harus cuci tangan selama 20 detik.

Diketahui para ahli telah lama merekomendasikan cuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama 20 detik.

Hal tersebut dikarenakan sabun butuh waktu untuk mengikat molekul air dan minyak secara bersamaan.

Bantu Warga Manado Cegah Covid-19, SSK Sediakan Tempat Cuci Tangan untuk Umum

Selain itu sabun juga membutuhkan waktu untuk mengangkat kuman-kuman pada tangan untuk dibuang bersama aliran air.

Manfaat mencuci tangan selama 20 detik
Melansir Buku Kata Dokter (2013) karya dr. I Made C. Wirawan, 80 persen dari seluruh kasus penyakit menular ditularkan melalui sentuhan tangan.

Jadi, mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun adalah cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mencegah tertular dan menularkan penyakit.

Berikut ini sejumlah manfaat yang bisa diraih dari aktivitas mencuci tangan selama 20 detik:

  1. Mencegah risiko tertular flu, demam dan penyakit menlar lainnya sampai 50 pesen
  2. Mencegah tertular penyakit serius seperti hepatiris A, meningitis, dan lain-lain
  3. Menurunkan risiko terkena diare dan penyakit pencernaan lainnya sampai 59 persen
  4. Jika mencuci tangan sudah menjadi kebiasaan yang tidak bisa ditinggalkan, sejuta kematian bisa dicegah setiap tahunnya
  5. Dapat menghemat uang karena anggota keluarga menjadi jarang sakit

Meski mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun merupakan langkah terbaik, tapi hand sanitizer bisa juga dipakai untuk mendapatkan hasil tangan yang bersih.

Cuci tangan selama 20 detik dapat menyingkirkan kuman, termasuk virus corona. Jangan segan cuci tangan termasuk setelah transaksi menggunakan uang tunai terutama uang kertas
Cuci tangan selama 20 detik dapat menyingkirkan kuman, termasuk virus corona. Jangan segan cuci tangan termasuk setelah transaksi menggunakan uang tunai terutama uang kertas (Lifealth)

Hanya memang, dari segi efektivitasnya, hand sanitizer tidak mampu membunuh semua kuman.

Dalam Buku Diare Balita: Suatu Tinjauan dari Bidang Kesehatan Masyarakat (2017) karya Dr. Oksfriani Jufri Sumampouw, S.Pi., M.Kes., salah satu perilaku atau kebiasaan yang berhubungan erat dengan kejadian diare pada anak-anak, yaitu mencuci tangan dengan sabun sebelum menyuapi mereka.

Halaman
12
Editor: Indry Panigoro
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved