Breaking News:

Berita Kesehatan

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Anda dengan 6 Makanan Ini

Di Indonesia virus corona Covid-19 sudah semakin meluas. Yang semula dari Depok, kini Sudah sampai ke wilayah Solo bahkan ke Manado.

SHUTTERSTOCK
Kelompok buah berries mengandung anthocyanin, zat yang merupakan pigmen pemberi warna merah, ungu, dan biru, dan mengandung antioksidan yang tinggi. 

Paprika merah, paprika kuning, jeruk, jambu biji dan pepaya kaya akan vitamin C sehingga memiliki sifat anti-oksidan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Demi menjaga kekebalan tubuh tetap baik, konsumsilah buah-buahan tersebut setiap harinya.

Itulah 6 makanan yang bisa menjaga daya tahan tubuh. (*)

Conor McGregor Beri Klarifikasi Soal Rumor Anggota Keluarganya Meninggal Karena Corona

Artikel ini telah tayang di GRIDHEALTH.ID dengan judul Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan 6 Makanan Ini, Bisa Cegah Corona

 

Editor: Rizali Posumah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved