Info Kesehatan

7 Kepribadian yang Bisa Memicu Stres, Kamu Tipe yang Mana?

kemungkinan bahwa kepribadian kita sendirilah yang menjadi kontributor utama bagi keadaan kita yang sedang lesu dan mudah stres.

Kompas.com
Ilustrasi stres. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Bukan rahasia lagi bahwa banyak di antara kita yang kerap merasa stres di tempat kerja.

Stres bisa dihasilkan dari peristiwa kehidupan yang penuh tekanan dan kita seret ke tempat kerja.

Stres juga bisa berhubungan dengan pekerjaan yang menimpa kita setiap hari di tempat kerja.

Kelebihan pekerjaan, ketidakamanan kerja, dan hubungan interpersonal yang buruk dengan bos maupun rekan kerja.

Salah satu hal yang jarang kita pertimbangkan adalah kemungkinan bahwa kepribadian kita sendirilah yang menjadi kontributor utama bagi keadaan kita yang sedang lesu dan mudah stres.

Kita mungkin sadar bahwa memiliki kepribadian "Tipe A" atau menjadi pesimis dapat membuat kita lebih rentan terhadap stres yang terkait dengan pekerjaan, tetapi sifat dan stres kepribadian dapat berinteraksi dengan cara yang bahkan lebih halus.

Dirangkum dari Psychology Today, berikut adalah tujuh cara berbeda di mana kepribadian kita dapat membuat kita stres.

1. Pleasers

"Pleasers" adalah tipe orang yang ingin semua orang bahagia.

Mereka bekerja lebih keras, melindungi rekan kerja mereka sesuai kebutuhan, dan menangani apa pun yang perlu dilakukan agar orang lain berhasil.

Halaman
1234
Editor: Indry Panigoro
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved