Minuman, Sayuran dan Buah yang Mampu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Cek Disini

Selain itu, darah tinggi juga bisa diturunkan dengan mengonsumsi beberapa bahan herbal rumahan seperti rempah-rempah, biji-bijian, hingga sayuran.

medicalnewstoday.com
ILUSTRASI tekanan darah tinggi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tekanan darah tinggi atau hipertensi mudah dialami karena pola hidup yang tak sehat.

Ternyata penyakit yang satu ini bisa diturunkan dengan beberapa minuman sederhana yang mudah ditemukan.

Bahkan salah satu dari minuman tersebut sering kita minum sehari-hari.

Selain itu, darah tinggi juga bisa diturunkan dengan mengonsumsi beberapa bahan herbal rumahan seperti rempah-rempah, biji-bijian, hingga sayuran.

Sekadar informasi, tekanan darah tinggi bisa menyebabkan beberapa penyakit kronis jika tak segera diobati.

Seperti stroke, serangan jantung, kehilangan penglihatan, dan juga bisa mempengaruhi ginjal serta fungsi kognitif.

Kita tidak bisa merasakan hipertensi. Bahkan banyak orang yang bahkan tidak tahu mereka memiliki darah tinggi.

Darah tinggi bisa muncul tanpa gejala fisik, yang diam-diam merusak pembuluh darah dan menyebabkan ancaman kesehatan yang serius.

Dilansir dari Health Ambition, berikut 4 minuman yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi

1. Air putih

Ilustrasi air minum dalam kemasan.
Ilustrasi air minum dalam kemasan. (SHUTTERSTOCK)
Halaman
1234
Editor: Bravi Pangajouw
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved