Smart Woman

Wanita Cantik Ini Bagikan Cara Menjaga Kesehatan dan Terhindar dari Penyakit

"Menjaga kesehatan itu mahal kalau, karena kalau sakit lebih mahal lagi," kata Perempuan kelahiran 6 November 1990, Sabtu (29/2/2020).

Istimewa
Wanita Cantik Ini Bagikan Cara Menjaga Kesehatan dan Terhindar dari Penyakit 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sekarang memasuki musih hujan banyak timbul penyakit salah satunya Deman Berdarah Dengue (DBD), apalagi sekarang dunia dihebohkan dengan virus corona untuk menjaga kesehatan perlu perhatian pribadi.

Salah satunya Steicy Sambuaga mengatakan, menjaga kesehatan terutama pada pola makan, olaraga dan kebersihan baik diri maupun lingkungan tempat tinggal.

"Menjaga kesehatan itu mahal kalau, karena kalau sakit lebih mahal lagi," kata Perempuan kelahiran 6 November 1990, Sabtu (29/2/2020).

Wanita yang akrab dipanggil Cici, juga bilang harus juga menjaga daya tahan tubuh yang kuat, untuk mencegah datangnya berbagai macam penyakit.

"Mencegah juga caranya mengkonsumsi makanan yang sehat, seperti sayur, buah dan makanan berprotein lainnya," tambah perempaun yang hobi menyanyi, jalan-jalan dan kuliner.

Selain itu karyawan di Centro sebagai fashion asisten menambahkan, olaraga dan tidur yang cukup tidak merokok dan menjauhi alkohol, pola hidup sehat itu yang bisa mencegah datangnya virus atau penyakit.

"Sekarang yang lagi viral tentang virus corona baginya untuk mencegah tapi juga penyakit lainnya, yang terutama jika jalan-jalan agar tidak tertular virus di sarankan untuk tidak bepergian di tempat yang sudah memiliki kasus virus atau berpotensi menjadi lokasi penyebaran penyakit," tegas anak dari Tedy Sambuaga dan Nelvin Rondonuwu.

Anak semata wayang ini juga bilang, virus sudah membuming karwna itu disarankan mengunakan masker, jika berada di luar atau lagi jalan-jalan karena dengan mengunakan masker meski tidak sepenuhnya efektif bisa mencegah kuman.

"Dengan mengunakan masker, bisa menurunkan resiko penyebaran virus, fungsinya bisa menyaring kuman di udara," ucap wanita lulusan SMA 1 Langowan.

Pesannya sekitar lingkungan bukan hanya mencegah virus corona tapi juga perhatikan penyakit lainnya, jangan memandang sepeleh sebuah penyakit setidaknya harus melalukan tindakan pencegahan.(fis)

Nama : Steicy Sambuaga
Nama Akrab : Cici
Tanggal lahir : 6 November 1990
Hobi Menyanyi, jalan-jalan dan kuliner
Pekerjaan : karyawan di Centro sebagai fashion asisten
Anak tunggal
Orangtua Ibu : Nelvin Rondonuwu
Ayah:Tedy Sambuaga
Studi terakhir SMA 1 Langowan

 Gadis Cantik Asal Manado Termotivasi Model Victoria Secret

Penulis: Fistel Mukuan
Editor: Maickel_Karundeng
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved