Lifestyle
Sering Mengalami tumit Pecah-pecah? Berikut Cara Mengatasinya
Tidak jarang orang yang mengalami tumit pecah-pecah dan itu dirasa mengganggu. Berikut beberapa tips mengatasinya di rumah.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak dari kita mengalami tumit kering dan pecah-pecah.
Sebuah survei mengatakan 20 persen orang dewasa mengalami hal tersebut.
Namun tumit pecah-pecah memang bisa dialami siapa saja, orang dewasa dan anak-anak, laki-laki atau perempuan.
Bagi sebagian besar orang, tumit pecah-pecah bukan sesuatu yang serius.
Mungkin hanya menyebabkan rasa tidak nyaman saja saat bertelanjang kaki atau pakai alas kaki dengan bagian belakang terbuka.
Tetapi, ada juga kasus tumit pecah-pecah yang menjadi dalam dan menyebabkan nyeri.
Perawatan pedicure memang bisa memperbaiki kondisinya, namun tak semua orang sempat melakukannya ke salon.
Kabar baiknya, kita bisa mengatasi tumit pecah-pecah di rumah.
Hemat waktu dan tentu saja uang.
1. Rendam dan eksfoliasi
Seminggu sekali luangkan waktu sebentar setelah mandi untuk memanjakan kaki.
Jika tumit kamu belum terlalu lembut setelah mandi, rendamlah dalam air hangat sekitar 10 menit.
Tak ada salahnya mencampur air hangat itu dengan beberapa tetes minyak esensial atau garam khusus.
Setelah itu, eksfoliasi atau scrub kaki menggunakan sikat khusus atau batu apung untuk mengangkat sel-sel kulit mati.
2. Lembabkan
Untuk tumit dengan kondisi kulit yang keras, sangat penting untuk melembabkannya setiap hari menggunakan body losion.
Agar lebih efektif, pilih pelembab dengan kandungan urea atau lactic acid karena bisa mengikis sel kulit mati dan menghidrasi.