Tips
JANGAN Lakukan Kebiasaan Ini di Pagi Hari, Akan Berdampak Buruk
Hal-hal yang sebaiknya tidak lakukan setelah bangun pagi. Bisa berdampak buruk bagi kita. Simak penjelasannya kenapa jangan dilakukan.
lihat foto
Yang pertama adalah ketika bangun pagi lalu tidak mandi.
Beberapa orang mungkin akan merasakan malas untuk mandi pagi karena dianggap masih terlalu dingin.
Faktanya, mandi pagi membantu otak menjadi lebih aktif.
Mandi pagi memungkinkan otak untuk menghasilkan ide-ide baru dan cemerlang.
Mandi dengan Air Panas
Biasanya orang yang merasakan dingin tentu akan memilih untuk mandi dengan air hangat.
Justru mandi dengan air hangat adalah salah, karena kulit menjadi mudah kering.
Tentu sangat dianjurkan untuk mandi dengan air dingin agar tubuh mudah untuk merangsang aktivitas otak dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Gosok Gigi Setelah Makan
Setelah makan, enamel gigi tentu akan menjadi lebih rentan.
Apalagi jika setelah mengonsumsi buah jeruk atau meminum minuman soda yang mengandung asam sitrat dan asam fosfat.
Kebiasaan menggosok gigi setelah makan harus diubah dengan membersihkan gigi menggunakan benang gigi.
Jika ingin tetap menggosok gigi, lakukan dalam waktu 30 menit setelah makan. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini 5 Kebiasaan yang Tidak Boleh Dilakukan di Pagi Hari
Subscribe YouTube Channel Tribun Manado:
hal yang tak baik dilakukan di pagi hari
hal yang tak baik dilakukan di setelah bangun pagi
kegiatan yang tak baik dilakukan di pagi hari
hal berbahaya yang dilakukan di pagi hari
tips sehat di pagi hari
tips sehat setelah bangun pagi
hal yang bisa berdampak buruk jika lakukan di pagi
kebiasaan yang tak baik dilakukan pagi hari
Memeriksa Ponsel Terlalu Lama
apakah main hp di pagi hari aman
Makan Sereal
Makan Sereal di pagi hari
dampak Makan Sereal di pagi hari
manfaat mandi pagi
dampak buruk Tidak Mandi Pagi
kelebihan mandi pagi
![[FULL] Gugatan 125 T Ijazah Wapres Untungkan Prabowo, Pakar Nilai Gibran Punya Kekhawatiran Besar](https://img.youtube.com/vi/glSlEtPe0_8/mqdefault.jpg)
