Khasiat Jeruk Nipis, Cerahkan Wajah hingga Turunkan Berat Badan

TRIBUNMANADO.CO.ID - Jeruk nipis sring kita jumpai saat makan soto.

Rasa khas pada jeruk nipis yang berbeda dari jenis lemon lainnya membuat jeruk nipis digemari sebagian orang.

Apalagi khasiat jeruk nipi bagi kecantikan sudah menjadi rahasia umum loh, Tribunners!

Namun, meskipun rasanya masam, jeruk nipis nyatanya memiliki banyak khasiat, lho!

Salah satunya bisa mencerahkan wajah dan menurunkan berat badan.

Yuk, simak manfaat jeruk nipis yang dilansir dari laman cewekbanget.id.

1. Menghilangkan jerawat

Jerawat muncul disebabkan oleh adanya kotoran dan minyak berlebih pada wajah.

Jeruk nipis memiliki kandungan yang mampu menyerap minyak dan menghilangkan bakteri yang disebabkan oleh kotoran yang menempel pada wajah.

Bagaimana cara menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat?

Cara menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat cukup mudah.

Kita tinggal perlu mengoleskan sari-sari jeruk nipis pada wajah yang berjerawat.

Efeknya akan sedikit perih namun jerawat akan lebih cepat kering.

2. Mencerahkan wajah

Jeruk nipis kaya akan kandungan vitamin C yang baik untuk wajah, salah satunya bisa membuat wajah semakin cerah.

Agar wajah tidak perih saat dioleskan dengan jeruk nipis, kita bisa menggunakan madu atau aloe vera.

Cara pemakaiannya dengan membuat masker dari campuran madu, aloe vera, dan jeruk nipis.

Diamkan kurang lebih 20 menit, kemudian bilas wajah dengan air dingin.

Tak hanya itu, jeruk nipis juga mampu hilangkan ketombe dan mencegah kerontokan rambut.

3. Menghilangkan ketombe dan mencegah kerontokan

Kandungan vitamin C dan antioksidan pada jeruk nipis juga dapat dipakai untuk menghilangkan ketombe serta mencegah kerontokan.

Antioksidan pada rambut dapat melindungi rambut dari radikal bebas.

Cara menggunakananya dengan memeras jeruk nipis pada air hangat kemudian basuh pada rambut kita.

4. Menurunkan berat badan

Rutin mengonsumsi jeruk nipis juga dapat menurunkan berat badan, lho!

Jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang dapat melancarkan sistem pencernaan dan mampu mengurangi kadar gula pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Jeruk nipis juga dapat mendetoksifikasi tubuh, yaitu mengeluarkan racun-racun yang berbahaya bagi tubuh kita, sehingga metabolisme semakin meningkat.

Vitamin C yang ada pada jeruk nipis dapat menghancurkan lemak-lemak yang ada di organ pencernaan.

Terdapat tiga cara supaya berat badan turun dengan jeruk nipis.

Tiga cara untuk menurunkan berat badan dengan jeruk nipis adalah:

1. Peras 1 buah jeruk nipis lalu campurkan dengan 1 sendok madu.

Jika kita punya maag sebaiknya siram/rendam jeruk nipis dengan air hangat terlebih dahulu sebelum diperas.

2. Peras 1-3 buah jeruk nipis dan campurkan pada air dingin sekitar 200 cc dan langsung kita konsumsi.

3. Buat infused water dengan jeruk nipis.

Caranya: Potong tipis jeruk nipis, kemudian masukkan pada tabung air dan dinginkan di dalam kulkas semalam.

Selamat mencoba!

Artikel ini telah tayang di NOVA.id dengan judul Manfaat Jeruk Nipis, Mulai dari Mencerahkan Wajah Hingga Menurunkan Berat Badan