Kesehatan

Manfaat Mandi Air Hangat yang Sering Diabaikan, Salah Satunya Membuat Tubuh Rileks

Sering diabaikan, ternyata mandi air hangat memberikan manfaat tertentu bagi tubuh. Berikut penjelasannya.

Manfaat Mandi Air Hangat yang Sering Diabaikan, Salah Satunya Membuat Tubuh Rileks
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - mandi merupakan salah satu aktivitas untuk menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh.

Sebagian orang memilih mandi menggunakan air dingin dibandingkan air hangat karena lebih menyegarkan.

Padahal mandi dengan air hangat juga memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Yuk simak manfaat mandi dengan air hangat yang diungkapkan oleh Direktur Pemasaran PT Ariston Thermo Indonesia, Erwin Lim selaku pemimpin perusahaan pelopor Smart water heater pada Rabu (19/2/2020) di Jakarta.

“Untuk manfaat mandi dengan air hangat sebenarnya kita sudah edukasi yang mana baik untuk kesehatan,” ucap Erwin Lim.

1. Membuat tubuh menjadi lebih rileks

Segudang aktivitas yang kita lakukan seringkali membuat otot menjadi kaku dan tegang, mandi dengan air hangat otot akan lebih lebih rileks.

Air hangat ampuh mengendurkan otot-otot yang tegang dan kaku.

Maka bukan hal yang mengherankan jika setelah mandi air hangat tubuh menjadi lebih nyaman dan rileks.

2. Mengurangi Stress

Halaman
12
Editor: Isvara Savitri
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved