Info Kesehatan

9 Manfaat Minum Air Hangat Rutin Tiap Pagi, Salah Satunya Mengeluarkan Racun

Ternyata banyak manfaat bagi tubuh bila meminum segelas air hangat di pagi hari.

9 Manfaat Minum Air Hangat Rutin Tiap Pagi, Salah Satunya Mengeluarkan Racun
akuinginsukses.com
Minum air hangat. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ternyata banyak manfaat bagi tubuh bila meminum segelas air hangat di pagi hari.

Sebelum beraktivitas di pagi hari akan lebih baik bila minum air hangat.

Sebaiknya dijadikan kebiasaan mulai sekarang.

Bukan tanpa sebab, kebiasaan mengonsumsi air hangat ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh.

Menurut pengobatan Cina kuno dan budaya India, memulai hari dengan segelas air panas membantu memulai sistem pencernaan dan menyediakan berbagai manfaat kesehatan.

Namun, hindarkan air hingga suhu maksimum 48 derajat celcius untuk menghindari kerusakan sel epitel di mulut dan tenggorokan.

Sebaiknya mengonsumsi air hangat pada suhu 38-40 derajat celcius.

Nah, berikut manfaat mengonsumsi air hangat untuk kesehatan:

1. Membantu menurunkan berat badan

Jelas, mengonsumsi air panas tidak akan membuat kehilangan berat badan, tetapi itu akan membantu prosesnya.

Halaman
1234
Editor: Alexander Pattyranie
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved