CARA Redakan Sakit Kepala, Tekan Dengan Kuat Dua Titik di Bagian Leher Belakang Selama 10 Detik

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ini 5 teknik yang dapat kita gunakan untuk menghilangkan sakit kepala.

Hanya dengan memijat sejumlah titik ini bisa meredakan sakit kepala.

Memijat titik di atas hidung

Titik ini terletak di kedua sisi bagian atas hidung di mana jembatan hidung bertemu dengan punggungan alis.

Caranya, gunakan jari telunjuk Anda untuk memberikan tekanan kuat pada kedua sisi secara bersamaan selama sekitar 10 detik.

Lepaskan tekanan dan ulangi.

Menerapkan tekanan pada titik-titik ini efektif dalam meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh kelelahan mata dan sinus.

Memijat bagian tubuh ini

Ada sebuah titik yang terletak antara ibu jari dan jari telunjuk.

Caranya, tekan bagian itu dengan kuat. Tahan selama 10 detik.