Info Kesehatan

Bahaya Konsumsi Junk Food Berlebihan, Bisa Picu 8 Penyakit Ini, Diantaranya Jantung hingga Diabetes

Berikut sejumlah penyakit yang disebabkan jika mengkonsumsi junk food secara berlebihan

Bahaya Konsumsi Junk Food Berlebihan, Bisa Picu 8 Penyakit Ini, Diantaranya Jantung hingga Diabetes
SHUTTERSTOCK
Bahaya Konsumsi Junk Food Berlebihan, Bisa Picu 8 Penyakit Ini, Diantaranya Jantung hingga Diabetes 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Makanan yang biasa disebut dengan junk food ini ternyata dapat menyebabkan beberapa penyakit.

Junk food berbeda dengan fast food.

Jika dilihat dar artinya, "junk" memiliki arti sesautu yang berkaitan dengan sampah.

Dengan kata lain, makanan ini tidak mengandung nilai gizi dan nutrisi.

Dilansir dari Kompas.com, makanan-makanan ini dapat memberi dampak yang serius bagi tubuh.

Hal terssebut dapat mengganggu kesehatan jika dikonsumsi terus menerus dalam jangka waktu yang panjang.

Ada bahan-bahan tersebut telah lama dikenal memicu sejumlah penyakit.

Mulai obesitas, penyakit jantung, kanker, dan lainnya.

Jika kamu salah satu penggemar berat junk food, alangkah baiknya untuk mengurangi mengkonsumsinya.

Kamu dapat menggantinya dengan makanan yang lebih sehat.

Buah dan sayuran menjadi alternatif pengganti junk food paing sehat.

Halaman
1234
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved