Info Kesehatan

Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Buang Racun di Dalam Tubuh, Begini Cara Membuatnya

Mudah dibuat tapi ampuh buang racun yang ada di dalam tubuh, ini 3 cara membuat infused water yang nikmat dan menyegarkan.

Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Buang Racun di Dalam Tubuh, Begini Cara Membuatnya
Kolase Tribun Manado
Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Buang Racun di Dalam Tubuh, Begini Cara Membuatnya 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Infused water juga dikenal dengan air detoks karena dipercaya mampu membuang racun-racun di dalam tubuh.

Minuman detoks ini terbuat dari kombinasi berbagai potongan buah, sayuran, maupun rempah-rempah yang direndam dalam air mineral.

Berbeda dengan jus, rasa buah-buahan infused water cenderung samar-samar.

Perpaduan bahan-bahan alami pada infused water ini dipercaya memiliki segudang manfaat.

Beberapa di antaranya adalah membantu membuang zat sisa dalam tubuh, melancarkan sistem pencernaan, membantu mempermudah penyerapan nutrisi, mencegah dehidrasi, hingga memperbaiki mood.

Kandungan kalorinya sedikit, sehingga cocok bagi para pelaku program diet atau penurunan berat badan.

 

 

Cara Membuat Infused Water

Cara membuat infused water terbilang mudah dan tidak memerlukan banyak alat seperti jus yang harus menggunakan blender atau juicer.

Asal sudah sedia air mineral serta beberapa potong buah, sayur, maupun rempah-rempah, infused water bisa segera disajikan.

Berikut ini ada 5 resep infused water yang sederhana dan mudah.

Halaman
123
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved