Info Sehat

Ini Efek Minum Air Hangat di Pagi Hari, Melegakan Hidung dan Tenggorokan, Detoksifikasi Tubuh

Minum air hangat di pagi hari saat perut kosong akan membantu menguraikan makanan.

Ini Efek Minum Air Hangat di Pagi Hari, Melegakan Hidung dan Tenggorokan, Detoksifikasi Tubuh
healthguide911.com
Ilustrasi air hangat untuk diminum di pagi hari. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Minum air hangat di pagi hari ternyata punya efek terhadap kesehatan kita. 

Jangan anggap sepele minum air hangat di pagi hari. Ada banyak manfaat yang baik untuk tubuh kita. 

Tubuh akan terasa lebih segar dan sehat, kulit dan rambut juga kan mendapatkan keuntungan dari kebiasaan tersebut.

Berikut berbagai manfaat minum air hangat di pagi hari.

Mempercepat pencernaan

Minum air hangat di pagi hari secara teratur merangsang kelenjar pencernaan agar berfungsi dengan baik.

Sehingga pencernaan akan lebih lanjar dan tak menumpuk lemak di bagian dinding usus.

Mencegah sembelit

Kekurangan air di tubuh bisa menyebabkan sembelit kronis dan feses akan menumpuk di usus.

Minum air hangat di pagi hari saat perut kosong akan membantu menguraikan makanan.

Halaman
123
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved