Breaking News:

Inilah 20 Makanan Ampuh Turunkan Kolesterol setelah Pesta Natal, Ada Buah-buahan hingga Terong

Inilah 20 makanan dan buah penurun kolesterol setelah makan saat pesta Natal

Tribun Jogja
Penggunaan Emoji Terong Dilarang Facebook dan Instagram, Ini Alasannya! 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh. Namun terlalu tinggi, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah dan mengganggu aliran darah.

Inilah 20 makanan dan buah penurun kolesterol setelah makan saat pesta Natal

Banyaknya makanan yang disiapkan di rumah warga saat Natal membuat kita tak bisa menahan godaan untuk memakannya.

Hal itu tentu tak baik untuk kesehatan terutama makanan yangmemicu kolesterol.

Untuk menekan angka kolesterol, sebaiknya lekas siapkan serta konsumsi makanaan, minuman dan buah yang bisa menjadi penetralisir.

Jika sudah terlanjur mengonsumsi banyak makanan, maka kita harus segera mengendalikan agar tidak berlebihan.

Sebab kolesterol dapat memicu penyakit seperti stroke hingga serangan jantung.

Melansir dari hallosehat.com, dalam tubuh manusia terdapat senyawa kolesterol yang sifatnya mirip dengan lemak.

Senyawa ini hidup secara alami dalam setiap bagian tubuh manusia seperti otak, saraf, otot, usus, hati dan jantung.

Kolesterol datang melalui dua sumber, yaitu diproduksi oleh hati atau lewat makanan yang kita konsumsi.

Halaman
1234
Editor: Aldi Ponge
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved