Info Sehat

Cara Menyikat Gigi Dengan Teknik Yang Benar, Durasi 2 Menit dan Waktu Yang Tepat, Jangan Sembarangan

Bahaya jika kita tidak menggosok gigi secara maksimal. Ada dampaknya. Simak cara yang benar menggosok gigi.

Cara Menyikat Gigi Dengan Teknik Yang Benar, Durasi 2 Menit dan Waktu Yang Tepat, Jangan Sembarangan
ISTIMEWA Tribunnews
Ilustrasi gosok gigi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Jangan sembarangan menggosok gigi. Kalau tidak maksimal maka akan terjadi penumpukan plak dan karang gigi.

Tidak hanya itu jika tidak rutin menyikat gigi terbukti dapat menyebabkan gigi berlubang dan akan berisiko mengalami penyakit gusi.

Risiko lebih jauh lagi jika tidak maksimal menggosok gigi yakni bisa terkena kanker mulut.

Penyakit kronis ini diketahui rentan datang apabila kita kurang menjaga kebersihan dan kesehatan mulut seperti membiarkan gigi berlubang.

Setelah tumbuh, kanker mulut bisa menjangkit banyak bagian mulut mulai dari jaringan dinding mulut, bibir, lidah, gusi, langit-langit, tenggorokan hingga kelenjar ludah.

Pada beberapa orang, perubahan pada jaringan mulut akibat kanker kerap tidak disadari.

Tanda-tanda perubahan yang perlu diwaspadai, antara lain:

  • Sariawan tak kunjung sembuh hingga beberapa pekan
  • Sariawan disertai dengan perdarahan
  • Bercak merah atau putih dalam mulut
  • Gigi yang goyang tanpa penyebab yang jelas
  • Setelah mengetahui dampak buruk kurangnya menjaga kesehatan mulut ini, kiranya penting bagi kita untuk mulai rajin menyikat gigi.

Intensitas menyikat gigi seseorang bisa berbeda dengan yang lainnya. Hal ini masih bisa dikoreksi.

Merangkum dari Healthline, para ahli merekomendasikan menyikat gigi sebaiknya dilakukan dua kali sehari.

Selain frekuensi, seseorang penting juga mengetahui cara menyikat gigi dengan benar.

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: Tribun Mataram
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved