Goo Hara, Orang Terkenal pun Bisa Kesepian karena Depresi, Ini Penjelasan & Cara Hilangkan Depresi

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kabar duka, penyanyi sekaligus idol cantik Korea Selatan Goo Hara mantan personel KARA, diketahui meninggal pada Minggu (24/11/2019).

Goo Hara ditemukan tewas di kediamannya di Cheongnam Seol sekitar pukul 18.00 waktu setempat.

Dikabarkan, ada seorang kenalan Goo Hara mengatakan bahwa sang artis mungkin merasa kesepian.

"Dia pasti merasa sangat kesepian tanpa sebuah agensi di Korea. Dari apa yang aku pahami, setelah kontraknya di agensi Korea berakhir, dia fokus dengan promosinya di Jepang," ungkap kenalan tersebut dilansir Koreaboo, dalam wawancara dengan Osen, Minggu (24/11/2019).

Walaupun penyebab pasti kematian Goo Hara masih diselidiki, namun dari kasus Goo Hara kita bisa belajar mengenai kesepian.

Melansir dari Psych Alive, saat kita merasa kesepian kita kerap menyalahkan diri sendiri dan mulai berpikir ada yang salah dengan diri kita.

Semakin lama dipikir kita akan merasa kita mungkin ditolak oleh orang lain.

Apalagi ketika kita hanya sendiri. Sendiri adalah sarana berkembang biaknya pikiran negatif tentang diri sendiri.

Jika dibiarkan hal itu bisa buruk dan membuat diri dalam kondisi merasa kesepian.

Kesalahpahaman Melansir dari situs yang sama, kesalahpahaman yang sering terjadi tentang kesepian adalah pemahaman bahwa kesepian merupakan akibat dari keterampilan sosial yang buruk.