Informasi Kesehatan

Stres Karena Pekerjaan? 5 Minuman Ekonomis Ini Bisa Bantu Mengatasinya

Dikala stres melanda, coba sempatkan minum minuman penghilang stres yang bisa membuatmu kembali bersemangat.

Stres Karena Pekerjaan? 5 Minuman Ekonomis Ini Bisa Bantu Mengatasinya
istimewa
Best Western The Lagoon Hotel® Hadirkan Promo Makanan & Minuman Spesial Bulan September Hingga Oktober 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Stres bisa diatasi dengan makanan atau minuman yang bisa mengusir stres seperti teh hijau dan wedang jahe.

Berbagai makanan dan minuman memiliki manfaat yang berbeda-beda untuk tubuh.

Selain untuk menjaga kesehatan, beberapa makanan dan minuman juga bisa menghilangkan stres.

Dikala stres melanda, coba sempatkan minum minuman penghilang stres yang bisa membuatmu kembali bersemangat.

Berikut ini adalah minuman yang bisa menghilangkan stres.

Teh hijau

Teh Hijau
Teh Hijau (doktersehat.com)

Teh hijau mengandung theanin, salah satu jenis asam amino yang bisa meningkatkan relaksasi untuk tubuh.

Dengan meminum teh hijau, kita bisa lebih rileks dan terhindar dari stres.

Minumlah teh hujau malam hari sebelum tidur atau pahg hari sebelum beraktivitas agar tubuh selalu rileks sepanjang hari.

Pria 34 Tahun Terjebak di Tubuh Anak-anak, Tak Bisa Menikah karena Belum Puber, Ini Penyebabnya

Jahe

Wedang jahe
Wedang jahe (benefitsofginger.in)
Jahe bisa menghangatkan tubuh dan bisa menghilangkan stres.
Halaman
1234
Editor: Gryfid Talumedun
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved