Info Kesehatan
INFO KESEHATAN: Cegah Kanker Usus Besar dengan Bahan Alami, Konsumsi Jahe hingga Alpukat
Selain karena faktor genetik, kanker usus besar rentan diderita anak muda karena adanya perubahan pola gaya hidup juga pola makanan.
Editor:
Yeshinta Sumampouw
lihat foto
3. Alpukat
Termasuk makanan yang tinggi serat, alpukat sangat penting untuk memperlancar pencernaan dan mencegah munculnya polip.
Selain alpukat, makanan kaya serat lainnya yang ampuh cegah kanker usus besar adalah gandum utuh, oatmeal beras merah, dan kacang-kacangan hitam.
4. Ubi
Makanan kaya antioksidan, seperti ubi juga sangat baik untuk menangkal semua jenis kanker.
Soalnya antioksidan dapat menetralisir efek negatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Selain ubi, beberapa sumber antioksidan lainnya ada wortel, brokoli dan bayam.
Artikel ini tela tayang di Cewekbanget.grid.id dengan judul Cegah Kanker Usus Besar yang Mematikan dengan Rajin Konsumsi 4 Makanan Ini!
