Tips Kecantikan

Ladies Harus Tahu! Begini Cara Turunkan Berat Badan dengan Diet Air Putih

Kalau kita minum air putih dengan cara yang tepat, berat badan kita bisa turun hingga belasan kilogram dalam sebulan.

Ladies Harus Tahu! Begini Cara Turunkan Berat Badan dengan Diet Air Putih
newhealthadvisor.com
Ilustrasi Minum air putih setelah bangun tidur 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Program diet kamu sering gagal?

Habiskan banyak uang tapi badan masih melar?

Yuk cobain program diet air putih.

Air putih memang penting untuk menghidrasi tubuh kita.

Namun tahu enggak kalau kita minum air putih dengan cara yang tepat, berat badan kita bisa turun hingga belasan kilogram dalam sebulan?

Lho, kok bisa ya? Kalau penasaran, cari tahu dulu 5 cara minum air putih yang tepat untuk berdiet!

1. Minum air putih sebelum makan

Air putih bisa membantu menekan rasa lapar.

Dengan kata lain, air putih bisa membantu mengisi perut, sehingga kita merasa hampir setengah kenyang.

Dengan begitu, kita enggak bakalan makan banyak-banyak, deh!

Halaman
123
Editor: Yeshinta Sumampouw
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved