5 Makanan Ini Ternyata Dapat Memicu Suasana Hati Jadi Buruk
Makanan bisa memberi bahan pembangun neurotransmiter atau justru mengganggu keseimbangan di otak, yang keduanya tentu akan memengaruhi suasana hati.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Selain minuman, tubuh juga butuh makanan.
Makanan yang dikonsumsi, nutrisinya akan diserap oleh tubuh.
Tapi tahukah Moms jika salah pilih makanan juga bisa pengaruhi suasana hati?
Dilansir dari Kompas.com, makanan memengaruhi neurotransmitter di otak.
Bahan kimia penting ini telah dikaitkan dengan emosi atau perasaan.
Apa yang kita makan memainkan peran penting dalam fungsi bahan kimia di otak.
Makanan bisa memberi bahan pembangun neurotransmiter atau justru mengganggu keseimbangan di otak, yang keduanya tentu akan memengaruhi suasana hati.
Berikut 5 makanan yang bisa menyebabkan suasana hati buruk:
1. Makanan Manis
Banyak orang menyukai makanan dengan tambahan gula atau pemanis buatan.
Berita Populer
| Menteri Tjahjo Kumolo Bertemu PT Taspen, ASN Bakal Terima Tunjangan Pensiun Capai Rp 1 Miliar |
|
|---|
| Ramalan Zodiak Besok Jumat 5 Maret 2021, Aries Siapkan Kegembiraan, Scorpio Mimpi Jadi Kenyataan |
|
|---|
| 8 Zodiak Beruntung Besok Jumat 5 Maret 2021, Ada yang Kerja Kerasnya akan Berbuah Manis Besok |
|
|---|
| Balas Andi Mallarangeng, Max Sopacua Ungkit Hambalang: Anda Dipenjara Itulah yang Hancurkan Demokrat |
|
|---|
| Kecelakaan Maut Tadi Pagi, Ibu dan 2 Anaknya Tewas Terlindas Truk, Saksi: Pengendara Ragu-ragu |
|
|---|
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
