Kebiasaan Toxic Mencuri Kebahagiaanmu Hari demi Hari, Ini yang Perlu Diketahui Agar Hidupmu Bahagia

TRIBUNMANADO.CO.ID - kebiasaan-kebiasaan kadang membuat kita jatuh ataupun tak mengenakkan.

Kekurangan uang atau hiburan tidak membuat hidup kita tidak bahagia. 

Sebenarnya kebiasaan beracunlah (toxic habit) yang mencuri kebahagian kita dari hari ke hari. 

Kebiasaan-kebiasaan ini membuat perasaan kita tidak tenang, terus dalam kecemasan. 

Untuk itu, sudah saatnya kita tahu apa saja kebiasaan buruk yang tak kita sadari menghancurkan kehidupan kita.

Dilansir tribunstyle.com dari brightside.me, berikut 8 kebiasaan buruk yang perlu kita hindari agar hidup kita lebih bahagia:

1. Mengabaikan perasaan sendiri

Kita sering diberitahu bahwa kita tidak boleh menunjukkan emosi yang tidak menyenangkan.

Kebiasaan ini biasanya dimulai pada masa kanak-kanak, kita mendengar hal-hal seperti, "Jangan menangis" atau "Jangan sedih."

Sedikit demi sedikit, kita belajar bagaimana menyembunyikan emosi negatif kita.

Padahal perilaku ini bisa memberi dampak jauh lebih buruk.

Baca: Prakiraan Cuaca BMKG Untuk Hari Jumat hingga Sabtu, Memasuki Musim Penghujan dan Waspadai Kabut

Baca: Viral, Gadis Ini Selidiki Kecelakaan Keluarganya, Justru Temukan Kejahatan Lewat Benda Ini

Baca: Viral Bawa Orang Tua Foto di Depan Senayan, Anggota DPR Ini Banjir Pujian & Bukan Orang Sembarangan

FOLLOW FACEBOOK TRIBUN MANADO

2. Melarang diri melakukan kesalahan

Dewasa ini, kita dituntut untuk hidup sempurna tanpa kesalahan layaknya di CV.

Hal ini membuat kita mengindari melakukan hal-hal yang bisa membuat kita terjatuh.