Tips dan Trik

Kebiasaan Toxic Mencuri Kebahagiaanmu Hari demi Hari, Ini yang Perlu Diketahui Agar Hidupmu Bahagia

Kekurangan uang atau hiburan tidak membuat hidup kita tidak bahagia. Sebenarnya kebiasaan beracunlah (toxic habit) yang mencuri kebahagian kita.

Kebiasaan Toxic Mencuri Kebahagiaanmu Hari demi Hari, Ini yang Perlu Diketahui Agar Hidupmu Bahagia
kompas.com
Ilustrasi Otak 

TRIBUNMANADO.CO.ID - kebiasaan-kebiasaan kadang membuat kita jatuh ataupun tak mengenakkan.

Kekurangan uang atau hiburan tidak membuat hidup kita tidak bahagia. 

Sebenarnya kebiasaan beracunlah (toxic habit) yang mencuri kebahagian kita dari hari ke hari. 

Kebiasaan-kebiasaan ini membuat perasaan kita tidak tenang, terus dalam kecemasan. 

Untuk itu, sudah saatnya kita tahu apa saja kebiasaan buruk yang tak kita sadari menghancurkan kehidupan kita.

Dilansir tribunstyle.com dari brightside.me, berikut 8 kebiasaan buruk yang perlu kita hindari agar hidup kita lebih bahagia:

1. Mengabaikan perasaan sendiri

Kita sering diberitahu bahwa kita tidak boleh menunjukkan emosi yang tidak menyenangkan.

Kebiasaan ini biasanya dimulai pada masa kanak-kanak, kita mendengar hal-hal seperti, "Jangan menangis" atau "Jangan sedih."

Sedikit demi sedikit, kita belajar bagaimana menyembunyikan emosi negatif kita.

Halaman
1234
Editor: Gryfid Talumedun
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved