Ini Sederet Manfaat Buah Pir Bagi Ibu Hamil

Buah pir sangat aman dan sehat untuk dimakan ibu hamil, karena mengandung beberapa nutrisi seperti antioksidan dan flavonoid.

Ini Sederet Manfaat Buah Pir Bagi Ibu Hamil
Pixabay
Buah Pir 

Kehamilan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Moms perlu memperkuatnya dengan meningkatkan makanan seperti pir.

9. Antidepresan.

Buah pir merupakan antidepresan ringan dan alami, karena membantu dalam mengatasi stres dan ketegangan sehari-hari.

10. Anti Muntah.

Makan buah pir selama kehamilan menawarkan kelegaan jika Moms menderita mual atau mual di pagi hari. Selain itu, Moms dapat mengobati gangguan perut dengan jus pir.

11. Meminimalkan pembengkakan.

Makan satu hingga dua buah pir sehari akan membuat Moms memenuhi persyaratan harian kobalt yang membantu penyerapan zat besi.

Ini juga memungkinkan ginjal mengeluarkan air berlebih, sehingga meminimalkan pembengkakan yang biasa terjadi selama kehamilan.

12. Manfaat lain.

Buah ini adalah obat alami untuk kelelahan, pusing, metabolisme rendah dan gangguan makanan seperti kebencian makanan dan obesitas.

Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved