Breaking News:

Advetorial

Bawa Materi di Pertemuan Anggota Persit, dr Diane Paparang, Sp.GK Ingatkan Atur Pola Makan

"Jadi sekarang kalau berat badan sudah mulai lebih, mulai takut tidak makan karbo rata-rata begitu."

TRIBUNMANADO/JUFRY MANTAK
Suasana kegiatan Pertemuan Gabungan Anggota Persit Kartika Chandra Kirana Daerah XIII/Merdeka. 

TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Gabungan Anggota Persit Kartika Chandra Kirana Daerah XIII/Merdeka melaksanakan pertemuan di aula Korem 131/Santiago.

Kegiatan yang dilaksanakan Selasa (13/8/2019) ini, diisi juga materi oleh pihak rumah sakit Siloam yakni dr Diane Paparang, Sp.GK.

Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Daerah XIII/Merdeka Nyonya Linda Tiopan Aritonang, dalam sambutannya mengatakan, pertemuan seperti ini tentu memiliki makna yang sangat penting.

"Di samping sebagai Wahana untuk silaturahim juga menjadi kesempatan bagi kita semua untuk dapat saling bertukar informasi mengenai kondisi serta permasalahan yang terkait dengan tugas-tugas kita kedepan," ujarnya.

Lanjutnya, untuk mengantisipasi berbagai tantangan tugas organisasi ke depan kita harus senantiasa berupaya meningkatkan kualitas diri pribadi kita sesuai dengan bidang tugas dan tanggung jawab masing-masing.

"Sebagai anggota Persit Kartika Chandra Kirana kita juga dituntut untuk melaksanakan tugas dengan landasan ketekunan kesabaran dan keikhlasan sehingga dapat meraih prestasi yang pada akhirnya dapat memberikan sumbangsih yang positif bagi kemajuan organisasi," beber istri jendral TNI AD bintang dua ini.

Katanya juga, meski demikian, kita tidak boleh mengorbankan peranan utama seorang ibu dalam kehidupan keluarga yakni sebagai penata rumah tangga sekaligus tempat mengadu dari putra putri itu sayang kita dan bahkan suami yang notabene adalah prajurit TNI Angkatan Darat yang harus siap siaga setiap saat mengemban tugas negara.

"Sebagai istri prajurit kita wajib memberikan dorongan kepada suami agar mampu mengemban tugas dengan baik hal ini dapat terwujud apabila kehidupan rumah tangga kita harmonis sehingga memungkinkan masing-masing anggota keluarga saling menyayangi dan saling membantu," harapnya.

Tambahnya juga, sebagai seorang ibu kita harus peduli dengan pendidikan putra-putri kita berpacaran seorang ibu dalam membimbing putra-putri menjadi generasi penerus bangsa yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Kuasa berakhlak Mulia cerdas terampil dan berdisiplin merupakan sumbangsih nyata bagi nusa dan bangsa.

Sementara itu, dr Diane Paparang, Sp.GK dari rumah sakit Siloam yang mengisi acara tersebut dengan materi kesehatan tubuh, mengatakan, begitu semakin bertambah usia kita mulai pintar pilih-pilih mulai banyak cari tahu.

"Jadi sekarang kalau berat badan sudah mulai lebih, mulai takut tidak makan karbo rata-rata begitu. Jadi tidak makan karbo tidak makan lemak berarti tersisa satu protein yang dimakan dalam jangka waktu lama," katanya.

Lanjutnya, itu artinya pola makan juga tidak seimbang atau yang paling sering orang begitu sudah diatas 40 kilo sudah mulai asam urat.

"Pasien rata-rata dengan konstipasi susah BAB karena semua sayur-sayur hijau tidak dimakan," katanya.

Jelasnya, bagaimana cara kita makan dengan benar dan semoga dengan itu kita dapat menghindari berbagai penyakit tentu saja untuk sebagai gizi seimbang.

"Yang perlu kita lihat artinya kalau seimbang ada balance di situ berarti yang masuk dengan yang keluar harus seimbang," katanya.

Tambahnya, jadi kalau yang masuk lebih banyak dari yang keluar, otomatis gizinya menjadi lebih. Jadi jangan heran kalau banyak bertanya kenapa saya bisa makan sedikit badan itu berarti mungkin keluarnya yang lebih kurang," bebernya.

Terpantau wartawan tribunmanado.co.id, setelah kegiatan, Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Daerah XIII/Merdeka Nyonya Linda Tiopan Aritonang memberikan cendra mata kepada dr Diane Paparang, Sp.GK, begitu juga dari pihak rumah sakit Siloam memberikan cendra mata kepada setiap ibu-ibu persit yang sudah bertanya, termasuk istri Pangdam XIII/Merdeka. (Juf)

Penulis:
Editor: Fransiska_Noel
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved