Advetorial

Bawa Materi di Pertemuan Anggota Persit, dr Diane Paparang, Sp.GK Ingatkan Atur Pola Makan

"Jadi sekarang kalau berat badan sudah mulai lebih, mulai takut tidak makan karbo rata-rata begitu."

Bawa Materi di Pertemuan Anggota Persit, dr Diane Paparang, Sp.GK Ingatkan Atur Pola Makan
TRIBUNMANADO/JUFRY MANTAK
Suasana kegiatan Pertemuan Gabungan Anggota Persit Kartika Chandra Kirana Daerah XIII/Merdeka. 

"Jadi sekarang kalau berat badan sudah mulai lebih, mulai takut tidak makan karbo rata-rata begitu. Jadi tidak makan karbo tidak makan lemak berarti tersisa satu protein yang dimakan dalam jangka waktu lama," katanya.

Lanjutnya, itu artinya pola makan juga tidak seimbang atau yang paling sering orang begitu sudah diatas 40 kilo sudah mulai asam urat.

"Pasien rata-rata dengan konstipasi susah BAB karena semua sayur-sayur hijau tidak dimakan," katanya.

Jelasnya, bagaimana cara kita makan dengan benar dan semoga dengan itu kita dapat menghindari berbagai penyakit tentu saja untuk sebagai gizi seimbang.

"Yang perlu kita lihat artinya kalau seimbang ada balance di situ berarti yang masuk dengan yang keluar harus seimbang," katanya.

Tambahnya, jadi kalau yang masuk lebih banyak dari yang keluar, otomatis gizinya menjadi lebih. Jadi jangan heran kalau banyak bertanya kenapa saya bisa makan sedikit badan itu berarti mungkin keluarnya yang lebih kurang," bebernya.

Terpantau wartawan tribunmanado.co.id, setelah kegiatan, Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Daerah XIII/Merdeka Nyonya Linda Tiopan Aritonang memberikan cendra mata kepada dr Diane Paparang, Sp.GK, begitu juga dari pihak rumah sakit Siloam memberikan cendra mata kepada setiap ibu-ibu persit yang sudah bertanya, termasuk istri Pangdam XIII/Merdeka. (Juf)

Penulis: Jufry Mantak
Editor: Fransiska_Noel
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved