Informasi Kesehatan

Ampuh Mencegah Kanker, Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Daun Kelor, Berikut Cara Pengolahannya

Daun Kelor (Moringa oleifera) disebut-sebut memiliki segudang manfaat kesehatan bagi tubuh.

Ampuh Mencegah Kanker, Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Daun Kelor, Berikut Cara Pengolahannya
Tokopedia
Khasiat Tersembunyi Daun Kelor, Obat Berbagai Penyakit Hingga Disebut Bisa Menangkal Guna-guna 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kelor atau merunggai (Moringa oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae.

Kelor adalah tanaman yang bisa tumbuh dengan cepat, berumur panjang, berbunga sepanjang tahun, dan tahan kondisi panas ekstrim.

Tanaman ini berasal dari daerah tropis dan subtropis di Asia Selatan.

Tanaman ini umum digunakan untuk menjadi pangan dan obat di Indonesia.

Biji kelor juga digunakan sebagai penjernih air skala kecil.

Daun Kelor (Moringa oleifera) disebut-sebut memiliki segudang manfaat kesehatan bagi tubuh.

Dikutip Tribunpalu.com dari DKBM Indonesia, daun kelor mengandung 82 kalori energi, 6,7 gram protein, 1,7 gram lemak, 14,3 karbohidrat, 440 mg kalsium, 70 mg fosfor, 7mg zat besi, 11300 IU vitamin A, 0.21 vitamin B, dan 220 mg vitamin C.

Kaya akan berbagai jenis vitamin dan kandungan lainnya tersebut, kira-kira apa saja ya manfaat dari Daun Kelor ini bila dikonsumsi?

Baca: Catat 5 Makanan Ini Pemicu Asam Lambung, Apa Saja yang Perlu Dihindari dan Alternatif Penggantinya

Follow Akun Facebook Tribun Manado:

Melansir dari berbagai sumber, berikut manfaat daun kelor yang telah didukung dengan penelitian ilmiah.

Halaman
1234
Editor: Gryfid Talumedun
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved