Tips Kesehatan

Duduk Menyilangkan Kaki Tidak Baik Untuk Kesehatan, Ini Yang Akan Terjadi

Duduk dengan cara menyilangkan kaki bisa membuat lumpuh, varises hingga kerusakan postur.

Duduk Menyilangkan Kaki Tidak Baik Untuk Kesehatan, Ini Yang Akan Terjadi
greatist.com
Duduk Menyilangkan Kaki 

Apa itu spider veins? melansir penjelasan dari lama hellosehat.com.

Spider veins adalah penampilan “serat-serat” pembuluh darah ini tampak seperti cabang-cabang pohon atau sarang laba-laba yang berwarna merah, ungu, atau biru.

Mirip dengan pola varises, tetapi lebih kecil dan lebih dekat ke permukaan kulit.

Nah duduk menyilangkan kaki bikin ada spider veins di kaki.

Meskipun faktor penyumbang terbesar untuk varises adalah gen.

Akan tetapi sering menyilangkan kaki dapat menyebabkan peradangan pada vena yang terkompresi.

Jadi begini penjelasannya.

Ada katup kecil di pembuluh darah, yang mencegah darah mengalir ke arah yang salah.

Ketika kaki menyilang, tekanan pada pembuluh darah meningkat dan menghambat aliran darah.

Yang mana hal itu menyebabkan pembuluh darah menyempit dan melemah.

Sehingga memungkinkan aliran kembali darah.

Ini bisa menyebabkan pengumpulan darah di kaki dan membuat pembuluh darah membengkak.

5. Mempengaruhi postur tubuh

Sebuah penelitian menemukan bahwa duduk dengan menyilangkan kaki lebih dari tiga jam per hari dapat menyebabkan seseorang mengembangkan postur bungkuk.

Selain itu dia juga akan menderita nyeri punggung, leher bagian bawah dan ketidaknyamanan di pinggul mereka.

(Tribunstyle)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Dilarang Punya Kebiasaan Duduk Menyilangkan Kaki, Bisa Sebabkan Varises hingga Lumpuh!

Editor: Handhika Dawangi
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved