Tips Kesehatan

Duduk Menyilangkan Kaki Tidak Baik Untuk Kesehatan, Ini Yang Akan Terjadi

Duduk dengan cara menyilangkan kaki bisa membuat lumpuh, varises hingga kerusakan postur.

Duduk Menyilangkan Kaki Tidak Baik Untuk Kesehatan, Ini Yang Akan Terjadi
greatist.com
Duduk Menyilangkan Kaki 

Hal ini yang pada gilirannya meningkatkan tekanan darah.

Penjelasan lain yang mungkin adalah bahwa tekanan darah naik karena latihan isometrik otot-otot kaki.

Yakni ketika sendi tidak bergerak dan otot tidak berubah panjangnya.

Hal itu meningkatkan resistensi terhadap aliran darah.

Itulah sebabnya menyilangkan kaki di pergelangan kaki tidak memiliki efek yang sama seperti ketika menyilangkan satu kaki dengan kaki lainnya.

3. Panggul tidak seimbang

Posisi ini juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan panggul.

Persimpangan kaki yang lama pada akhirnya membuat otot paha bagian dalam lebih pendek dan otot paha bagian luar lebih lama.

Dan membuat persendian berisiko keluar dari tempatnya.

4. Bikin 'spider veins'

Halaman
1234
Editor: Handhika Dawangi
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved