Kesehatan

Inilah Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur, Satu Diantaranya Bisa Bikin Awet Muda

Cobalah mengkonsumsi satu sendok madu sebelum tidur. Madu yang kita minum bisa memberikan banyak perubahan bagi tubuh

Inilah Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur, Satu Diantaranya Bisa Bikin Awet Muda
Istimewa
Inilah Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur, Satu Diantaranya Bisa Bikin Awet Muda 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Jika kita tidak merasa nyeyak saat tidur, maka cobalah untuk mengkonsumsi madu sebelum tidur.

Madu sudah sejak dahulu dikenal mempunyai banyak kandungan gizi bagi kesehatan termasuk kecantikan.

Pasti kita sudah pernah merasakan madu yang manis, sehingga banyak orang pasti suka dengan madu.

Cobalah mengkonsumsi satu sendok madu sebelum tidur. Madu yang kita minum bisa memberikan banyak perubahan bagi tubuh.

Dilansir BolaStylo.com dari Grid.id yang mengutip brightside, berikut ini beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan dengan mengkonsumsi satu sendok madu sebelum tidur:

BERITA TERPOPULER:

Baca: Liburan Sama Ahok, Perut Buncit Puput Nastiti Devi Jadi Sorotan, Netizen: Hukum Tabur Tuai Berlaku

Baca: Pria Ini Keluarkan Uang Ratusan Juta hanya untuk Tanah Selebar 30 Cm

Baca: Video Wasekjen PAN yang Bikin Turun Moral Kuasa Hukum Prabowo-Sandi, Bermohon Kubu 01 Jangan Bully

1. Tidur lebih nyenyak

Di dalam madu terdapat kandungan nutrisi yang disebut tryptophan.

Kandungan ini membuat tubuh menjadi lebih rileks dan memberi sinyal untuk segera tidur.

Baca Juga: Berhati Mulia, Roger Federer Habiskan Uang Ratusan Milyar Rupiah Demi Pendidikan Masyarakat Afrika

Halaman
1234
Editor: Maickel_Karundeng
Sumber: BolaStylo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved