Idul Fitri
Tips Ampuh Untuk Mencegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran
Sering saat kita dalam prejalanan jauh menggunakan kendaraan, mabuk perjalanan datang menyerang. Tentu saja ini akan sangat menyiksa.
lihat foto
Sebelum memulai perjalanan, cobalah meminum minuman hangat seperti jahe.
Jahe memiliki kandungan senyawa 6-gingerols dan galanolactone yang mampu mencegah timbulnya mual dan muntah.
3. Jangan membaca
Terkadang, untuk mengalihkan fokus kita pada rasa mual, membaca jadi alternatif kegiatan.
Ternyata, itu salah kaprah!
Membaca selama perjalanan malah akan menambah rangsangan dari mata, sehingga kerja otak bertambah berat.
4. Obati dengan Antihistamin
Obat jenis antihistamin umumnya digunakan dalam pencegahan dan pengobatan mabuk perjalanan.
Antihistamin dapat mencegah dan mengatasi mual, muntah, dan pusing, serta menenangkan stimulasi di telinga bagian dalam.
Baca: Setelah Lebaran Bupati Sehan Ganti Pejabat, Mulai Eselon IV Hingga II
Baca: Apa itu Diet Lazy Keto? Diklaim Bisa Lebih Mudah dan Sederhana Dalam Program Diet, Ini Faktanya
Baca: Contoh 60 Ucapan Selamat Idul Fitri atau Lebaran, Cocok Kirim via WhatsApp, Instagram atau Facebook
5. Kepalkan tangan
Bila rasa mual tak kunjung reda, kamu bisa coba mengepalkan, melemaskan jemari tangan dan kaki berulang-ulang.
Hal ini berguna untuk menaikkan peredaran darah.
Pijitan pada jemari dan telapak tangan dapat membantu menghilangkan rasa pusing ringan.
6. Hindari makanan pedas
Makanan pedas wajib kamu hindari sebelum perjalanan supaya pencernaanmu tidak perlu bekerja keras.
