Kiat Sahur

Sayuran Ini Tak Baik Dimakan Saat Sahur, Yuk Simak Apa Saja

Makan sayur-sayuran memang baik bagi tubuh, namun beberapa jenis sayuran sebaiknya dihindari saat bersantap sahur.

Sayuran Ini Tak Baik Dimakan Saat Sahur, Yuk Simak Apa Saja
pinterest
Cerdas Memilih Sayuran 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Makan sayur-sayuran memang baik bagi tubuh, namun beberapa jenis sayuran sebaiknya dihindari saat bersantap sahur.

Karena jenis-jenis sayuran ini tidak selamanya sehat apalagi dimakan ketika sedang sahur.

Supaya tidak salam pilih menu sahur, simak ada lima jenis sayuran yang sebaiknya dihindari saat sahur, telah dilansir TribunTravel dari berbagai sumber.

1. Kangkung

Cah kangkung.
Ilustrasi masakan kangkung. (qraved.com)

Tumis kangkung menjadi sajian yang lezat untuk dikonsumsi, apalagi disantap dengan ikan goreng.

Kangkung juga mempunyai kadar zat besi cukup tinggi, untuk menyuplai zat besi dalam tubuh.

Namun, ada baiknya menghindari konsumsi tumis kangkung saat sahur.

Dalam sayuran ini megandung zat kapur yang bisa menyebabkan asam urat.

Zat ini bisa membuatmu merasa pegal-pegal saat menjalani ibadah puasa.

2. Jagung Manis

Jagung.
Jagung. (pexels.com)
Halaman
1234
Editor: Edi Sukasah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved