7 Gejala Pada Tubuh Ketika Kita Tidak Bahagia

Kebahagiaan bukan hanya tentang kondisi pikiran dan sikap positif terhadap kehidupan.

7 Gejala Pada Tubuh Ketika Kita Tidak Bahagia
Thinkstockphotos
ilustrasi tidak bahagia 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kebahagiaan bukan hanya tentang kondisi pikiran dan sikap positif terhadap kehidupan.

Setuju tidak Moms? Kebahagiaan biasanya juga terkait dengan proses kimia tertentu yang ada dalam tubuh.

Khususnya hormon yang membantu kita merasa bahagia dan memainkan peran penting dalam suasana hati dan kemampuan untuk merasa senang.

Kurang-kurangnya hormon ini dapat menyebabkan ketidakpuasan dan bahkan depresi.

Melansir dari Bright Side, berikut adalah 7 tanda tubuh memberikan sinyal bahwa hormon bahagia sudah tidak ada di dalam tubuh.

1. Ingin makan manis dan keripik

Ketika tubuh Moms membutuhkan gula dan pati dalam kadar yang berlebih, berarti tubuh Moms kekurangan kadar serotonin.

Jenis makanan ini akan meningkatkan hormon tersebut, setelah memakannya suasana hati Moms akan membaik.

Tetapi hanya dalam waktu singkat, nyatanya setelah itu tingkat hormon kebahagiaan akan berkurang dan Moms akan candu dengan jenis makanan ini.

2. Berat badan bertambah

Halaman
1234
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved