Kesehatan Pikiran

Dibandingkan Kesedihan, Kemarahan Lebih Berbahaya bagi Kesehatan Manula

Dampak kemarahan bagi kesehatan manusia lanjut usia (manula) lebih buruk dibandingkan kesedihan.

Dibandingkan Kesedihan, Kemarahan Lebih Berbahaya bagi Kesehatan Manula
lovetoknow
Ilustrasi. 

Dampak kemarahan bagi kesehatan manusia lanjut usia (manula) lebih buruk dibandingkan kesedihan. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kita semua tahu bahwa apa yang kita pikirkan memiliki dampak langsung pada perasaan kita.

Jika kita memikirkan banyak hal negatif, misalnya, ada kemungkinan kita akan mulai merasakan ketegangan secara fisik.

Tetapi, bagaimana pikiran itu bisa mempengaruhi kesehatan kita dari waktu ke waktu?

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh American Psychological Association menemukan bahwa kemarahan membawa dampak yang lebih merugikan.

Ya, bila dibandingkan kesedihan ketika dikaitkan dengan risiko peradangan dan penyakit kronis pada orang-orang tua.

Untuk menemukan ini, para peneliti mempelajari sekelompok orang dewasa berusia 59 hingga 93 tahun.

Peneliti mencatat frekuensi perasaan marah dan sedih mereka.

Kemudian, para peneliti bertanya apakah mereka memiliki penyakit kronis dan juga menguji tingkat peradangan yang mereka alami.

Baca: Inilah Tips yang Aman bagi Anda yang Gemar Minum Kopi, Cek Disini

Baca: Ternyata Kopi dan Teh Jangan Diminum saat Sahur, Ini Alasannya

"Kami menemukan bahwa kemarahan setiap hari sangat erat kaitannya dengan risiko tingkat peradangan dan penyakit kronis yang lebih tinggi untuk orang yang berusia 80 tahun ke atas.

Halaman
123
Editor: Edi Sukasah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved