Bagaimana Cara Menjaga Kulit Sehat dan Cerahmu? Coba Konsumsi Buah-buahan Ini

Bukan hanya untuk kesehatan tubuh, buah-buahan ternyata sangat berperan penting dalam penampilan kulit.

Bagaimana Cara Menjaga Kulit Sehat dan Cerahmu? Coba Konsumsi Buah-buahan Ini
Livestrong.com
Buah-buahan dan sayuran 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Alternatif memiliki kulit yang cerah biasanya dilakukan dengan melakukan suntik ke dokter.

Memiliki kulit sehat dan cerah merupakan dambaan semua wanita.

Namun tahukah kamu jika mengonsumsi buah-buahan bisa menyehatkan kulit?

Bukan hanya untuk kesehatan tubuh, buah-buahan ternyata sangat berperan penting dalam penampilan kulit.

Kandungan dalam buah-buahan ini sangat aman dan ramah untuk kulit.

Baca: Lirik Lagu dan Video Rully Kusu-kusu: Samua Orang da Cari-cari pa Ngana, Kong Ngana di Mana Dang?

TribunTravel merangkum dari laman BrightSide.me deretan buah-buahan yang bisa membuat kulit tampak lebih sehat dan cerah berikut ini.

1. Blueberi

Blueberi merupakan buah-buahan yang memiliki banyak nutrisi.

Sumber antioksidan dalam blueberi terbilang sangat besar.

Selain itu blueberi juga kaya akan serat, Vitamin A, dan Vitamin C.

Halaman
1234
Editor: Gryfid Talumedun
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved