Resep Sarapan Enak yang Mampu Pangkas Berat Badan

Sarapan dirasa jadi aspek paling penting dalam memulai hidup sehat yang mampu memangkas berat badan.

Resep Sarapan Enak yang Mampu Pangkas Berat Badan
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Untuk memangkas berat badan, banyak orang yang berpikir bila olahraga secara ketat dan tidak mengonsumsi makanan yang dianggap enak akan menjadi poin utamanya.

Tapi, banyak orang yang melupakan asupan penting saat sarapan yang justru jadi penyebab berat badan tetap dan sulit untuk turun.

Sarapan dirasa jadi aspek paling penting dalam memulai hidup sehat yang mampu memangkas berat badan.

Nah, untuk bisa memangkas berat badan, Moms baiknya mulai mengatur dan menentukan menu sarapan yang mampu menjaga gula darah di tubuh, tapi memenuhi kalori yang dibutuhkan.

Smootie detoks salah satu menunya. Tak banyak yang tahu, selain mampu mendektoks tubuh dari racun berbahaya, smootie detoks juga mempu menjaga nafsu makan di siang hari.

Setidaknya, sebanyak 3-4 kali dalam seminggu mengonsumsi smootie detoks untuk sarapan, bahan lebih bugar dan berat badan akan berhasil turun dengan cepat.

Smootie detoks terbuat dari sayuran hijau dan buah-buahan dan dapat dikombinasikan dengan menu sayur atau buah yang Moms sukai.

Menariknya, smootie detoks mampu memangkas mulai dari 5 hingga 10 kilogram secara cepat dengan mengonsumsinya secara rutin.

Bahkan, tak perlu repot menumis atau memasak dengan waktu yang lama, smootie detoks ini bisa dibuat hanya dengan waktu #5MenitAja lho, Moms.

Mau coba? Berikut resepnya melansir dari loseweightbyeating.com:

Halaman
12
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved