Berikut Ini Referensi 3 Minuman Segar dan Sehat saat Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan

Ketika berbuka puasa tentu kita ingin merasakan kesegaran setelah seharian menahan rasa haus dan lapar.

Berikut Ini Referensi 3 Minuman Segar dan Sehat saat Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan
PEXELS.COM
4 Resep Minuman untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Kamu 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Untuk mengusir rasa haus biasanya banyak orang yang memilih meminum es.

Ketika berbuka puasa tentu kita ingin merasakan kesegaran setelah seharian menahan rasa haus dan lapar.

Namun, ternyata ada jenis minuman yang tetap menyegarkan dan lebih sehat dari pada es loh BolaStylovers.

Baca: VIRAL FOTO - Gambar Rancangan Istana Negara Baru Beredar di Medsos, Ini Faktanya

Mau tau apa saja minuman tersebut ? simak daftarnya di bawah ini.

1. Air kelapa

Air kelapa adalah salah satu minuman yang bagus diminum saat berbuka puasa.

Tak cuma menyegarkan, air kelapa juga sangat sehat bagi tubuh.

Air kelapa mampu menghidrasi tubuh dan mengisi kembali elektrolit yang hilang selama berpuasa.

Air kelapa berfungsi layaknya minuman isotonik yang mampu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mencegah dehidrasi.

Selain itu, air kelapoa juga mengandung vitamin C, kalium dan kaya akan serat yang bagus untuk tubuh.

Baca: Penamatan Siswa-siswi MTs Negeri 1 Boltim Berlangsung Meriah

Halaman
12
Editor: Gryfid Talumedun
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved