Moms! Ini Nutrisi Penting untuk Bayi Berusia 6 Bulan Ke Atas

Yang perlu diketahui adalah tahapan perkembangan bayi supaya ia bisa diberikan asupan nutrisi yang tepat.

NAKITA
Ilustrasi 

Untuk itu, Moms perlu memastikan si kecil mendapatkan nutrisi yang tepat.

ASI menjadi nutrisi utama hingga anak berusia 2 tahun.

Jadi, jangan ragu untuk tetap menyusui. Meski sudah mengenal makanan padat, ASI sangat baik untuk sistem kekebalan tubuhnya.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa anak yang mendapatkan ASI hingga berusia 2 tahun lebih cerdas dan tidak mudah sakit di kemudian hari.

Salah satu jenis makanan yang tidak boleh dilewatkan adalah daging.

Siapa bilang kalau bayi tidak boleh mendapatkan daging?

Kandungan zat besi dalam daging sangat baik untuk tumbuh kembangnya.

Gunakan daging tanpa lemak agar makanannya jadi lebih sehat.

Moms juga perlu memberikan aneka tekstur makanan agar lidahnya semakin terasah dan bisa membedakan rasa.

Selain nutrisi penting untuk bayi, Moms perlu memerhatikan beberapa aturan dalam memberikan makan bayi.

Usahakan jangan berikan rasa berlebih dari garam dan gula.

Bayi belum bisa menyeimbangkan kandungan garam dan gula dalam tubuh.

Selain itu, madu juga jadi makanan yang perlu dihindari sebelum usia 1 tahun. (Niken)

Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved