Kesehatan

Apakah Mengonsumsi Susu Bisa Memicu Timbulnya Jerawat pada Kulit Wajah?

Ahli gizi dari Harley Street menekankan pentingnya mengatasi masalah kulit tidak hanya dari luar tetapi juga dari dalam.

Apakah Mengonsumsi Susu Bisa Memicu Timbulnya Jerawat pada Kulit Wajah?
internet
Cegah-Kantuk-dengan-Minum-Susu-Dingin htj 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Apakah Mengonsumsi Susu Bisa Memicu Timbulnya Jerawat pada Kulit Wajah? Begini Penjelasannya Ahli gizi dari Harley Street menekankan pentingnya mengatasi masalah kulit tidak hanya dari luar tetapi juga dari dalam.

Riset menunjukan 55 persen orang dewasa berusia 20 hingga 40 tahun mengalami jerawatan tingkat rendah dan persisten.

Walau tidak berbahaya, jerawat memiliki efek besar yang mempengaruhi kualitas hidup dan kepercayaan diri penderitanya.

Lalu bagaimana mengatasinya?

Ahli gizi dari Harley Street menekankan pentingnya mengatasi masalah kulit tidak hanya dari luar tetapi juga dari dalam.

Baca: Hasil Pertandingan Liga Jerman - Ambil Tahta Puncak Klasemen, Muenchen Pesta 5 Gol di Alianz Arena

Untuk itu, kita juga harus mempertimbangkan bagaimana pola makan yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit kita.

Mengonsumsi produk susu seringkali dituduh sebagai penyebab jerawat.

Meski sempat dibantah para ahli, riset 2009 yang mengevaluasi studi observasional dan enam uji klinis menemukan hubungannya.

Berdasarkan temuan, peneliti menyimpulkan konsumsi susu dapat mempengaruhi faktor hormon dan inflamasi, yang keduanya terkait dengan jerawat.

Konsumsi susu meningkatkan kadar hormon insulin dan faktor pertumbuhan seperti insulin 1 (IGF-1).

Halaman
123
Editor: Gryfid Talumedun
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved