Info Kesehatan

Ternyata 7 Sayuran Berikut Tidak Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Namun ternyata, ada sayuran tertentu yang enggak boleh dimakan tiap hari, karena bisa membahayakan kesehatan kita!

Ternyata 7 Sayuran Berikut Tidak Baik Dikonsumsi Setiap Hari
pada smith
Ilustrasi sayuran 

TRIBUNMANADO.CO.ID Ternyata Sayuran Berikut Tidak Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Seperti yang kita tahu, sayuran memang butuh dikonsumsi tiap hari biar vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh tercukupi.

Namun ternyata, ada sayuran tertentu yang enggak boleh dimakan tiap hari, karena bisa membahayakan kesehatan kita!

Penasaran sayur apa aja yang perlu kita hindari? Yuk cari tahu 7 sayurannya di bawah ini!

Jagung

Jagung
 Jagung itu enak banget dimasak apapun! Belum lagi jagung mengenyangkan perut kita, nih.

Sayangnya, jagung ternyata enggak bagus kalau harus dimakan tiap hari.

Jagung punya kandungan karbohidrat yang sangat tinggi dan susah banget dicerna tubuh kita.

Parahnya lagi, ada kandungan gula pada jagung yang cukup tinggi, menjadikan gula darah kita meninggi!

Kentang

Halaman
123
Editor:
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved