Waspada Sederet Bahaya Konsumsi Apel Setelah Makan Nasi, Cek Waktu yang Tepat Memakannya

Sepakat ya, girls kalau apel merupakan salah satu buah yang bernutrisi tinggi dan enak untuk dinikmati.

Waspada Sederet Bahaya Konsumsi Apel Setelah Makan Nasi, Cek Waktu yang Tepat Memakannya
Internet
Buah Apel 

Waspada Sederet Bahaya Konsumsi Apel Setelah Makan Nasi, Cek Waktu yang Tepat Memakannya

TRIBUNMANADO.CO.ID,MANADO - Sepakat ya, girls kalau apel merupakan salah satu buah yang bernutrisi tinggi dan enak untuk dinikmati.

Entah diolah menjadi jus atau di makan langsung, apel tetap menjadi buah yang enak. 

Baca: Inggris Menang Telak di Laga Inggris vs Ceko Kulifikasi Piala Eropa 2020, Ini Hasilnya

Sebagai informasi, apel punya beberapa kandungan seperti phytochemical termasuk polifenol, mycetin, dan quercetin. 

Selain itu apel juga punya kandungan antioksidan yang membantu mencegah berbagai penyakit seperti kanker, kardiovaskular, dan membantu menstabilkan gula darah. 

Meski menyehatkan dan punya banyak manfaat untuk kesehatan kita tetapi apel enggak boleh sembarangan dikonsumsi. 

Apalagi kalau kita makan apel setelah makan nasi.

Jangan sampai terjadi karena hal tersebut berbahaya.

Kenapa makan apel setelah makan nasi berbahaya untuk kesehatan kita? 

Dilansir dari Bastille Post, penelitian menemukan bahwa makan buah apel setelah makan akan membuat perut terhalang. 

Halaman
12
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved