8 Trik Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Dalam Waktu 10 Menit Tanpa Menggunakan Obat

Ikuti 8 trik sederhana ini saat tekanan darah naik agar segera turun dalam waktu 10 menit tanpa menggunakan obat.

8 Trik Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Dalam Waktu 10 Menit Tanpa Menggunakan Obat
tribun style
8 Cara menurunkan tekanan darah tanpa obat. 

8 Trik Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Dalam Waktu 10 Menit Tanpa Menggunakan Obat

 8 Cara menurunkan tekanan darah tanpa obat. 
 
TRIBUNMANADO.CO.ID,MANADO - Ikuti 8 trik sederhana ini saat tekanan darah naik agar segera turun dalam waktu 10 menit tanpa menggunakan obat.

Jika kalian mengalami sakit kepala parah, kelelahan, detak jantung tidak teratur, dan nyeri dada, mungkin kamu menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh stres, kurang tidur, obesitas, atau penyakit lain yang bahkan diderita oleh orang sehat.

Baca: Girls, Ini 4 Penyebab Jerawat Sulit Banget Hilang di Wajahmu

Baca: Gadis 18 Tahun Dilecehkan 4 Jam Non-Stop saat Belajar Nyetir

Untungnya, ada beberapa teknik sederhana yang dapat membantu kalian untuk mengendurkan pembuluh darah dan otot.

Sehingga dapat membantu menjaga tekanan darah jadi terkendali.

Dilansir dari Bright Side, berikut 8 trik mengurangi tekanan darah dengan cepat tanpa menggunakan obat apa pun.

1. Pijat telinga dan leher

brightside.me ()
Ada 3 titik di kepala dan leher yang dapat membantu mu menurunkan tekanan darah dalam beberapa menit:

1. Temukan titik pertama di belakang daun telinga.

Halaman
1234
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved