Torang Kanal -Claudia Cimni Siwu: Harus Rajin Berolahraga

Cuaca saat ini yang tidak menentu harus lebih ekstra dalam menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat. Kata Claudia Cimni Siwu.

Penulis: Chintya Rantung | Editor:
Istimewa
Claudia Cimni Siwu 

TRIBUNMANADO.CO.ID,BITUNG--Cuaca saat ini yang tidak menentu. harus lebih ekstra dalam menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat, dengan berolahraga dan banyak minum air putih. demikian dikatakan Claudia Cimni Siwu.

Perempuan kelahiran Raanan Baru, 20 September 1995 itu mengatakan agar kondisi tubuh tetap sehat biasanya saya menjaga pola istirahat dan pola makan aktivitas agar tetap seimbang.

Mahasiswi di Universitas Negeri Manado (UNIMA) menyebutkan biasanya untuk menjaga pola makan mengurangi jajan sembarangan lebih banyak mengkonsumsi makanan bergizi dan bernutrsi seperti sayur, buah dan minum susu dengan yang cukup.

Baca: Torang Kanal-Intan Aprilia Ajak Jaga Kebersihan

Baca: Torang Kanal - Britney Kerin Lombogia Mendukung ‘Milenial Road Safety Festival’

Baca: Torang Kanal - Dea Sahe Puji Program Rumah Tinggal Layak Huni

Perempuan 23 tahun ini mengaku menjaga kebersihan lingkungan salah satunya menjaga kondisi rumah tetap bersih seperti perlatan makan dan alat dapur.

"Selain itu saya mengurangi kegiatan di malam hari atau memgurangi aktivitas begadang. Saat libur atau waktu kosong saya gunakan untuk berolahraga," kata Cimni panggilan akrabnya.

"Tapi jika aktivitas dan kuliah padat saya sering minum vitamin dan banyak mengkonsumsi air putih," jelas Cimni kepada Tribunmanado.co.id (10/2/2019). (chi)

Berita Populer: Marcelino Mongi Tewas Kecelakaan Lalu Lintas di Kairagi, Teman SMA: Talalu bae Ngana pa Torang

Sumber: Tribun Manado
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved