Berita Kesehatan

7 Bahan Makanan yang Bisa Mencegah Kanker: Brokoli hingga Bawang Putih

Kanker menjadi penyakit paling berbahaya dan ditakuti hampir diseluruh negara.

7 Bahan Makanan yang Bisa Mencegah Kanker: Brokoli hingga Bawang Putih
Bawang Putih 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kanker menjadi penyakit paling berbahaya dan ditakuti hampir diseluruh negara.

Gejalanya ditandai adanya pertumbuhan sel abnormal yang menyerang organ tubuh tertentu, seperti , kulit, ovarium, paru-paru, pankreas, usus besar, prostat, dan limfoma.

Baca: Artis Tampan Ini Meninggalkan Dunia Hiburan dan Menjadi Seorang Polisi

Diet terencana dipercaya membantu mencegah kanker, berikut 7 makanan kaya antioksidan dan fitokimia yang bisa mencegah dan melawan kanker.

7 makanan  yang bisa mencegah dan melawan kanker dilansir www.top10homeremedies.com

 
1. Brokoli

Konsumsi brokoli mengurangi risiko kanker karena mengandung senyawa glucosinolates yang menghasilkan enzim protektif dalam tubuh.

Enzim sulforaphane didalamnya membantu mengurangi risiko kanker dengan mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker.

Sulforaphane juga menargetkan sel-sel induk kanker yang membantu pertumbuhan tumor.

Brokoli efektif melindungi kanker mulut, payudara, hati, paru-paru, kandung kemih, esofagus dan perut.

Makan sekitar 2 cangkir brokoli, direbus atau dikukus, 2 atau 3 kali per minggu.

Halaman
1234
Editor: Aldi
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved