Menstruasi atau Haid Datang Terlambat? Kenali 10 Faktor Penyebabnya

Menstruasi atau haid yang datang terlambat disebabkan oleh adanya beberapa faktor. Berikut 10 faktor penyebab menstruasi terlambat.

howafrica.com
haid 

Jika berat badan kamu kurang 10 persen dari berat badan ideal, fungsi tubuh akan terganggu dan ovulasi (proses di mana salah satu indung telur melepaskan sel telur) pun terhenti.

Mengobati gangguan makan dan menaikkan berat badan secara sehat dapat mengembalikan siklus haid yang normal.

2. Stres

Ketika stres, hormon dan bagian otak yang bertanggung jawab mengatur siklus menstruasi, yaitu hipotalamus, akan terganggu.

Selain itu, berat badan bisa naik atau turun secara drastis sebagai akibat dari stres.

Itu semua dapat memengaruhi siklus menstruasi.

3. Obesitas

Penambahan berat badan bisa memicu perubahan hormonal pada wanita.

Penelitian menunjukkan bahwa wanita dengan indeks massa tubuh 25 – 30, atau lebih dari 30, memiliki risiko tinggi mengalami menstruasi terlambat.

 Ini Olahraga yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan Saat Menstruasi, Beserta Risikonya

Diet dan olahraga mungkin akan disarankan oleh dokter jika obesitas menjadi faktor penyebab menstruasi terlambat yang Anda alami.

Halaman
1234
Editor: Indry Panigoro
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved